Stretching postural (stage) à Clermont dans Oise le 18/04/2020
Clermont : Stretching postural (stage)
Date et lieu
Le samedi 18 avril 2020, de à .
Lieu Clermont, Oise
Adresse : 12 rue du Général Moulin 60600 Clermont, Oise
Informations
Site Web: http://www.pays-clermontois.fr/page-agenda_12_22_82_94.html
Contact: secretariat-cal@pays-clermontois.fr
Rubriques : stage, stretching
Description
Animé par Catherine Le Stretching se pratique dans l’écoute de soi. Il s’agit d’entrer progressivement dans la posture qui , ajustée en permanence et rythmée par une respiration lente et profonde, permet d’améliorer son tonus postural, d’agir contre les douleurs de dos chroniques et le stress et d’augmenter la mobilité musculaire
De 10h à 11h30 / Clermont / CAL
Tarif : 15€ adhérent / 20€ non adhérent
Infos et inscriptions : 03 44 50 06 68 - secretariat-cal@pays-clermontois.fr
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